28. August 2012
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Landesmeisterschaften und Internationale DM 

Bin wirklich wieder richtig fit und kann beim Training wieder schön endgradig belasten und vor allem alle Disziplinen ausprägend trainieren - gutes Gefühl... Ne knappe Woche hab ich jetzt noch bis zu den entscheidenden Internationalen Deutschen Meisterschaften, dann geht es los am Freitag, dem 13.6., mit Diskus und Weitsprung, Samstag mit 100m und Sonntag, 15.5. dann Speerwurf- Drückt mir bitte bitte die Daumen, dass ich ganz locker bleibe, aber alles aus mir herausholen kann!!!

Die Landesmeisterschaften in Birkenwerder muss ich ja noch nachtragen: Speerwurf: 29,49m. Nach dem langen Ausfall ordentliche Weite, aber enttäuscht war ich trotzdem. Die Einwürfe hatten vielversprechender ausgesehen als dann im Wettkampf..                                                                             Als Saisonstart aber eigentlich ganz gut, vor allem zum Lernen! Also - kleine Brötchen backen, konzentrieren und reinhauen - Daumen drücken nicht vergessen, bitte! 

LM Berlin-Brandenburg , 31.05.2008, Birkenwerder

Internationale Deutsche Meisterschaften, 13.06.-15.06.2008, Jahn-Stadion/ Berlin